100% собствено, органично произвдоство

Безплатна доставка за София

Елате и сами наберете зеленчуците

Полезни съвети

Вкусна и засищаща салата с печено пилешко

Ако искате да свалите няколко килограма, най-лесно е, като наблегнете на салати в големи количества. Предлагаме ви една салата, с която лесно може да замените основното ястие. Тази салата е подходяща и когато сте готвили пилешко предния ден и ви е останало от него. Ако случаят е такъв, не се чудете какво да правите с пилето, направете си тази вкусна салата.

Продукти за 2 порции:

1 краставица

2 шепи чери домати

1 авокадо

½ червен лук

Шепа магданоз

Сок от 1 лимон

Шепа маслини без костилки

200 г печени пилешки гърди

Сол, пипер, зехтин

 

Приготвяне:

Нарежете всички продукти на кубчета. Сложете в купа и овкусете с лимоновия сок, зехтина, солта и пипера. Разбъркайте добре и сервирайте веднага.   

 

 

Полезни съвети

За вкусните смокини и безкрайните им ползи

Смокините са един от плодовете, който сме свикнали да приемаме по-скоро в сушено състояние. Причина за това е краткият сезон на пресните смокини, както и фактът, че не са особено трайни. Сушените смокини са също толкова полезни както и пресните, като разликата между тях е, че сушените съдържат повече захари. 100 г пресни смокини имат 74 ккал, докато същото количество сушени – цели 250 ккал. Осв...

Ето с кои храни да се предпазим от настинка

С това непрекъснато променящо се време навън никой не е застрахован от настинка. Не преценяваме как точно да се облечем. Освен това грипът продължава да върлува и дори по-студените температури за кратко да са го стопирали, то при най-малкото затопляне, отново ще започнат болестите. Затова е изключително важно да се грижим добре за себе си и за близките си. Разбира се, храната оказва з...