100% собствено, органично произвдоство

Безплатна доставка за София

Елате и сами наберете зеленчуците

Полезни съвети

Простичка, но вкусна салата от репички и цедено кисело мляко

Днес ви споделяме една срецепта с репички и цедено кисело мляко, която става идеално за разядка. Много я обичаме, защото освен, че е супер лесна е и изключително апетитна.

Какво ви трябва:

- 4 сварени яйца
- 500 г. изцедено кисело мляко
- 1 скелидка чесън
- 4 с.л. олио
- 1/2 ч. л. сол
- 4 връзки червени репички
- 1 краставица
- 1 глава лук, нарязана на ситно
- 1 връзка магданоз

Как се прави:

Първо, сварете яйцата. Белтъците трябва да накълцате на дребни парченца, а жълтъците смачкайте с вилица. 

Чесънът най-добре пресовайте или счукайте. После обърквате всичко - белтъци, жълтъци, чесън, цеденото кисело мляко, олиото и солта.

Репичките и краставиците, може или да нарежете на шайби и да омешате в салатата или да ги наредите отстрани на чиния, а между тях да сложите топка от горната смес. Магданозът използвайте за финална декорация. 

Ако прецените, може да добавите и пресен лук, става още по-вкусно!

Това е, красиво и лесно!

Полезни съвети

За вкусните смокини и безкрайните им ползи

Смокините са един от плодовете, който сме свикнали да приемаме по-скоро в сушено състояние. Причина за това е краткият сезон на пресните смокини, както и фактът, че не са особено трайни. Сушените смокини са също толкова полезни както и пресните, като разликата между тях е, че сушените съдържат повече захари. 100 г пресни смокини имат 74 ккал, докато същото количество сушени – цели 250 ккал. Осв...

Ето с кои храни да се предпазим от настинка

С това непрекъснато променящо се време навън никой не е застрахован от настинка. Не преценяваме как точно да се облечем. Освен това грипът продължава да върлува и дори по-студените температури за кратко да са го стопирали, то при най-малкото затопляне, отново ще започнат болестите. Затова е изключително важно да се грижим добре за себе си и за близките си. Разбира се, храната оказва з...