100% собствено, органично произвдоство

Безплатна доставка за София

Елате и сами наберете зеленчуците

Полезни съвети

Пиле по тайландски

Ако сте любители на нетрадиционните вкусове, ако ви е омръзнало от едни и същи манджи всеки ден, ако не ви е страх да експериментирате, тази рецепта е точно за вас. Супер ароматно ястие, което ви пренася в далечен Тайланд. Прави се лесно, продуктите са достъпни и освен това – отнема не повече от 30 минути!

Продукти;

400 г пилешко месо

1 с.л. рапично олио

2 глави лук

3 скилидки чесън

300 г кокосово мляко

1 с.л. сок от лимон/лайм

200 г дългозърнест ориз

Подправки – сол, пипер, къри, кориандър, джинджифил, червен пипер, куркума, кимион

Нарежете месото на кубчета, овкусете със сол и пипер и сложете в тиган с малко количество мазнина. Когато придобие златист цвят, прехвърлете в чиния. В тигана сложете наситнените лук, чесън и корен от джинджифил (ако предпочитате да ползвате пресен джинджифил, вместо сушен). В тигана добавете и всички подправки – умишлено не ви даваме точно количество на подправките, за да сложите толкова, колкото ви харесва. Ако не обичате някоя от тези подправки, не я слагайте.

Добавете им малко от кокосовото мляко и оставете така за 5-6 минути. После върнете пилешкото в тигана, добавете останалото кокосово мляко и оставете още няколко минути. Накрая добавете и сокът от лимон и свалете от котлона.

Ориза сварете според указанията на опаковката. При варенето го овкусете със кориандър, куркума и къри.

По желание сервирайте ястието с резени лайм, наситнен магданоз и лъжица кисело мляко.  

 

Полезни съвети

За вкусните смокини и безкрайните им ползи

Смокините са един от плодовете, който сме свикнали да приемаме по-скоро в сушено състояние. Причина за това е краткият сезон на пресните смокини, както и фактът, че не са особено трайни. Сушените смокини са също толкова полезни както и пресните, като разликата между тях е, че сушените съдържат повече захари. 100 г пресни смокини имат 74 ккал, докато същото количество сушени – цели 250 ккал. Осв...

Ето с кои храни да се предпазим от настинка

С това непрекъснато променящо се време навън никой не е застрахован от настинка. Не преценяваме как точно да се облечем. Освен това грипът продължава да върлува и дори по-студените температури за кратко да са го стопирали, то при най-малкото затопляне, отново ще започнат болестите. Затова е изключително важно да се грижим добре за себе си и за близките си. Разбира се, храната оказва з...