100% собствено, органично произвдоство

Безплатна доставка за София

Елате и сами наберете зеленчуците

Полезни съвети

Кайсията - най-полезният плод

Чудният плод е изключително полезен както суров, така и сушен.
 

Най-полезният плод е кайсията, според китайски специалисти. Чудният плод е изключително полезен както в суров, така и в сушен вариант.

 

Богатите на калий, магнезий, фосфор и йод плодове имат благоприятно въздействие върху кръвоносните съдове и високото кръвно налягане.

 

Наличието на желязо ги прави изключително подходящи за бременни или страдащи от анемия, а пектинът, който се съдържа в тях изхвърля натрупаните токсини.

 

Пресните кайсии имат пряко влияние върху сърдечно-съдовата система, а сушените стимулират кръвообращението и спомагат възстановяването на организма след инфаркт.

 

Вкусните плодове се препоръчват при инфекции, а бетакаротенът е извествен с действието си срещу онкологични заболявания.

 

За да набавите необходомия дневен прием на витамин А е достатъчно да включите в менюто си само 300 грама кайсии.

Полезни съвети

За вкусните смокини и безкрайните им ползи

Смокините са един от плодовете, който сме свикнали да приемаме по-скоро в сушено състояние. Причина за това е краткият сезон на пресните смокини, както и фактът, че не са особено трайни. Сушените смокини са също толкова полезни както и пресните, като разликата между тях е, че сушените съдържат повече захари. 100 г пресни смокини имат 74 ккал, докато същото количество сушени – цели 250 ккал. Осв...

Ето с кои храни да се предпазим от настинка

С това непрекъснато променящо се време навън никой не е застрахован от настинка. Не преценяваме как точно да се облечем. Освен това грипът продължава да върлува и дори по-студените температури за кратко да са го стопирали, то при най-малкото затопляне, отново ще започнат болестите. Затова е изключително важно да се грижим добре за себе си и за близките си. Разбира се, храната оказва з...