Всички знаем поговорката "Една ябълка на ден гони доктора далеч." Но какво се крие зад тази максима и има ли резон в нейното съдържание.
Една ябълка, изядена сутрин на гладно, прочиства черния дроб. Освен това, ябълките са източник на пектин. А той е важен за правилната функция на дебелото черво, както и действа положително на метаболизма. Ябълките имат супер свойството на снимажават нивата на кръвната захар.
Знаете ли, че да хапнете една абълка, е същото като да си измиете събите. Плодът почиства зъбите и освежава дъха. Уникално, нали?
Но за какво още може да ни послужи ябълката?
Ако сложим парченце ябълка в захарница, образуваната втвърдена захар ще се размекне. И така няма да се затруднявате, като искате да си вземете само една лъжичка за кафето.
Ако сме си купили от магазина не особено узряло авокадо, можете да ускорите процеса като го сложите между ябълките.
Ако поставите ябълка при картофите, няма да прораснат кълнове от тях.
Ако искате да премахнете неприятна миризма от хладилника, поставете една срязана ябълка. Като казахме "миризма в хладнилника", за същия проблем можем да използваме и сода, която да сложим в чашка.
За свеж тен на лицето, направете маска от равни части настъргана ябълка, овесено брашно и зехтин. Разбъркайте добре. Нанесете с масажни действия на почистено лице. След 15 минути изплакнете с вода и нанесете крем за лице.
Сега вече убедихте ли се в уникалното разнообразие от полезни аспекти на ябълката?
